ElaKiri Community
Downloads
Go Back   ElaKiri Community > Members List
Reload this Page ඉදිරියේ රාළ's Profile
ඉදිරියේ රාළ is a glorious beacon of lightඉදිරියේ රාළ is a glorious beacon of lightඉදිරියේ රාළ is a glorious beacon of lightඉදිරියේ රාළ is a glorious beacon of lightඉදිරියේ රාළ is a glorious beacon of lightඉදිරියේ රාළ is a glorious beacon of lightඉදිරියේ රාළ is a glorious beacon of lightඉදිරියේ රාළ is a glorious beacon of lightඉදිරියේ රාළ is a glorious beacon of lightඉදිරියේ රාළ is a glorious beacon of lightඉදිරියේ රාළ is a glorious beacon of light

ඉදිරියේ රාළ ඉදිරියේ රාළ is online now

Senior Member

Visitor Messages

Showing Visitor Messages 1 to 10 of 52
  1. danushka_hansaka
    08-19-2016 07:11 AM
    danushka_hansaka
    mata podi uduwak one machan.

    1. diyawediyawa nittawata hoda karanna puluwan oya danna doctorsla innawadaa. innawa nam mata wistara poddak ewanna.

    2. pothu kabara hame roge hoda karanna puluwanda?

    theruwan saranai.
  2. Gojabisena
    08-18-2016 10:33 PM
    Gojabisena
    මචං බඩ අඩුකරගන්න සිංහල බෙහෙත් මොනවා හරි තියෙනවද.. මන් මහත නෑ but බඩ වැඩි .. මට කියන්න මොනව හරි තියෙනවද බන් ඉක්මන් ලේසි ක්‍රම බද බස්ස ගන්න ??
  3. thilaapiya
    08-18-2016 12:46 PM
    thilaapiya
    aniwa defa. iwasan innam.
  4. ඉදිරියේ රාළ
    08-18-2016 12:24 PM
    ඉදිරියේ රාළ
    මචෝ, පණ්ඩිත වැඩක් කරන්න ගිහින් skype එකට කෙළවගත්තා. ඒක හදාගෙන ඇඩ් කර ගන්නම්. ටිකක් ඉඳපං හොදේ !
  5. thilaapiya
    08-18-2016 12:20 PM
    thilaapiya
    edussooriya.a skype eka macho.maawa add karapan
  6. djnick
    08-12-2016 10:27 AM
    djnick
    me patte behet kade wahala bn
    ewa hoyaganna game yanna inne machan
  7. djnick
    08-12-2016 09:33 AM
    djnick
    beheth tika hoyagnna amaru una bn welawa adui me tike
  8. ඉදිරියේ රාළ
    08-09-2016 09:42 PM
    ඉදිරියේ රාළ
    වෙද්දු ඔන නෑ. පුළුවන් තරම් මෘදු සැහැල්ලු කෑම වර්ග උපරිම වේල් 3ක් දවසකට කන්න. උෂ්ණ, සැර, තෙල් මිශ්‍ර බර කෑම කන්න එපා. මස් මාළු උම්බලකඩ නවත්තන්න. ඝන ආහාර වර්ග මොකක් හරි ක්‍රමයකින් මෙළෙක් කර ගන්න (වාෂ්ප උදුනක් වගේ එකකින්). අඩුම කාලයකදී ආහාර දිරවිලා අවසන් වෙන විදියේ කෑම තමා කන්න ඕනා. සැරට ඕනෑම නම් ගම්මිරිස් දාන්න. රතු මිරිස් පාවිච්චිය නවත්තන්න, රතු මිරිස් කෑම වල ගාවන්න වත් එපා. මේ විදියට කෑම රටාව තියාගෙන ඔය කසායෙනුත් සීනි පාලනය කරගෙන ගියොත් මාස 3ත් 5ත් අතර කාලෙකදි ඇකිලුණ අග්න්‍යාශය දිග ඇරෙන්න ගන්නවා. දිගටම මුලින් කියපු කෑම රටාව කරගෙන යන්නම ඕනා. එහෙම තව මාස කීපයක් යනකොට ස්නායු ශක්තිමත් වෙලා තමන්ටම තේරුම් ගන්න පුළුවනි තමන් ගොඩ ගියා කියල.
  9. djnick
    08-09-2016 09:36 PM
    djnick
    bohoma sthuthi machan
    hoda weda mahattayek hitiyoth kiyanna aniwama
  10. djnick
    08-09-2016 08:52 PM
    djnick
    anika uba dala thibba diyawadiyawata kasaya man hadanna badu genaawa
    ewa dana pramanaya tikak dahanko

About Me

  • About ඉදිරියේ රාළ
    Location
    idiriye.rala @ ජීමේල් . කොම්

Statistics

Total Posts
Visitor Messages
General Information
  • Last Activity: Today 11:40 AM
  • Join Date: 11-17-2011

Friends

Showing Friends 1 to 10 of 25

Contact Info

Instant Messaging
Send an Instant Message to ඉදිරියේ රාළ Using...
This Page
http://www.elakiri.com/forum/member.php?u=381028


Copyright © 2006 - 2011 ElaKiri™ Beta2.Evo vBulletin, vBa iBproArcade Subdreamer I-Magic MKv

Page generated in 0.03161 seconds with 18 queries