ElaKiri Community
Downloads
Go Back   ElaKiri Community > General > Health & Lifestyle
Reload this Page සනීපාරක්ෂක-තුවා
Reply
 
Thread Tools
(#1)
Old
sooppuwa's Avatar
sooppuwa sooppuwa is offline
Senior Member
sooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of light
 
Posts: 757
Join Date: Jan 2016
Location: උඩ තට්ටුවෙ
! සනීපාරක්ෂක-තුවා - 03-18-2016, 09:43 PM


සනීපාරක්ෂක තුවා ගැන දැනගත යුතුම කරුණු...

සනීපාරක්ෂක තුවා ගැන දැනගත යුතුම කරුණු...

තුවා කොපමණ අවශ්‍යද


පරීක්ෂණයකට අනුව සොයාගෙන තිබෙන්නේ නාගරික කාන්තාවක් සිය ජීවිත කාලය පුරාවට සනීපාරක්ෂක තුවා 16,800ක් පමණ භාවිත කරන බවයි. සාමාන්‍යයෙන් නිරෝගී කාන්තාවක් වුවත් ඇයගේ ඔසප් චක්‍රය අනුව මාසිකව පිටවන රුධිර ප්‍රමාණය එක් අයකුගෙන් අයකුට වෙනස්ය. එම නිසා මාසිකව කාන්තාවකට අවශ්‍ය විය හැකි සනීපාරක්ෂක තුවා ප්‍රමාණය සාපේක්ෂ වශයෙන් වෙනස්ය.


ඉක්මනින් මාරුකරන්න
එසේ වුවත් සෑම කාන්තාවක්ම ඔසප් සිදුවන කාලයේදී සනීපාරක්ෂක තුවායේ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ උපරිම අවධානය යොමු කළ යුතුයි. නැති නම් ඔබ නොදැනුවත්වම වෙනත් රෝගවලට ගොදුරු විය හැකියි. ඒ නිසා වෛද්‍ය මතය අනුව නම් උපරිම පැය හතරකට වරක්වත් ඔබ සනීපාරක්ෂක තුවාය මාරු කළ යුතුය. වැඩි වේලාවක් එක සනීපාරක්ෂක තුවායක් ඇඳගෙන සිටීමෙන් බැක්ටීරියා වර්ධනය වී විවිධ ආසාදන තත්ත්වවලට ඔබ ගොදුරු විය හැකියි. තමන්ට පිටවන රුධිර ප්‍රමාණය අනුව පැය හතරත් හයත් අතර කාලය දක්වා එක් තුවායක් ඇඳගෙන සිටින කාලය වෙනස් කරගන්න පුළුවන්.


ප්‍රමිතිය
සනීපාරක්ෂක තුවායක් මිලදී ගැනීමේදී එම නිෂ්පාදනය පිළිබඳ සැලකිලිමත් විය යුතුයි. එය සුළං නොවදින ලෙසත් ඇතුළත බැක්ටීරියා සහ පුස් නොබැඳෙන ලෙසත් අසුරා තිබීම අනිවාර්යයි. තත්ත්ව සහතික පිළිබඳත් ප්‍රමිතිය පිළිබඳත් නිෂ්පාදනයේ සඳහන් තිබිය යුතුයි.


අඳින්න පහසුයිද

ඊට අමතරව එම සනීපාරක්ෂක තුවාය ඔබට ඇඳ සිටීමට පහසු දිගකින් තිබීමත් වැදගත්. ඊට රුධිරය උරාගන්නා ආකාරයත් වැදගත්. විශේෂයෙන්ම පාසල් වයසේ දියණියන් ඔසප්වීමේදී ඇඳ සිටින ඇඳුමේ රුධිරය තැවරීමට ඉඩ තිබෙන බැවින් අම්මලා ඒ ගැන වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුයි. එහිදී රුධිරය හොඳින් උරාගන්නා ගනකමින් වැඩි තුවා භාවිත කිරීම අවශ්‍යයි. ඔසප් දිනයටත් වෙනත් සාමාන්‍ය දිනයක මෙන් පහසුවෙන් තම වැඩකටයුතු කරගැනීමට හැකි සහයෝගය ඔබේ සනීපාරක්ෂක තුවාය ඔබට ලබා දිය යුතුයි.


නිතරම ළඟ තියා ගන්න
ඊට අමතරව සෑම කාන්තාවක්ම විශේෂයෙන්ම පාසල් වයසේ දියණියන් සහ රැකියා කරන කාන්තාවන් තම බෑගයේ සනීපාරක්ෂක තුවායක් හෝ දෙකක් නිතරම තබා ගැනීම වැදගත්. දියණියගේ පාසල් බෑගයේ මෙන්ම ඇය අමතර පන්ති රැගෙන යන බෑගයේද සනීපාරක්ෂක තුවායක් තිබීම ගැන මවුවරු අවධානය යොමු කළ යුතුයි.
බොහෝවිට මේ මාසයේ ඔසප් සිදුවූ පසුව හදිසි අවශ්‍යතාවකදී ඔබ එම සනීපාරක්ෂක තුවාය භාවිත කිරීමෙන් පසු නැවැත අලුත් තුවායක් බෑගයට එක්කර ගැනීමට මතක තබා ගැනීමත් වැදගත්. බොහෝ විට සිදුවන්නේ ඊළඟ මාසයේ ඔසප් සිදුවන තුරුත් ඔබට එය මඟහැරී තිබීමයි. සැෂේ පැකට් වශයෙන් සනීපාරක්ෂක තුවා මිලදී ගැනීමටත් තිබෙන බැවින් ඔබට එය අපහසු කරුණක් නොවනු ඇත.


ශාලිකා රංගනී සමරදිවාකර
Reply With Quote
(#2)
Old
jhnnwp's Avatar
jhnnwp jhnnwp is offline
Senior Member
jhnnwp is a glorious beacon of lightjhnnwp is a glorious beacon of lightjhnnwp is a glorious beacon of lightjhnnwp is a glorious beacon of lightjhnnwp is a glorious beacon of lightjhnnwp is a glorious beacon of lightjhnnwp is a glorious beacon of lightjhnnwp is a glorious beacon of lightjhnnwp is a glorious beacon of lightjhnnwp is a glorious beacon of lightjhnnwp is a glorious beacon of light
 
Posts: 6,845
Join Date: Jan 2012
03-18-2016, 09:55 PM

වැදගත් oil leak වෙන අයට
Reply With Quote
(#3)
Old
freak88's Avatar
freak88 freak88 is offline
Senior Member
freak88 is a name known to allfreak88 is a name known to allfreak88 is a name known to allfreak88 is a name known to allfreak88 is a name known to allfreak88 is a name known to allfreak88 is a name known to allfreak88 is a name known to allfreak88 is a name known to allfreak88 is a name known to allfreak88 is a name known to all
 
Posts: 13,932
Join Date: Nov 2008
Location: Verified ✔
03-18-2016, 10:00 PM

wife - owa use karee issara dan api use karanne tampon lesi karadarayak naha
Reply With Quote
(#4)
Old
maxboysl's Avatar
maxboysl maxboysl is offline
Senior Member
maxboysl is a splendid one to beholdmaxboysl is a splendid one to beholdmaxboysl is a splendid one to beholdmaxboysl is a splendid one to beholdmaxboysl is a splendid one to beholdmaxboysl is a splendid one to beholdmaxboysl is a splendid one to beholdmaxboysl is a splendid one to beholdmaxboysl is a splendid one to beholdmaxboysl is a splendid one to beholdmaxboysl is a splendid one to behold
 
Posts: 24,690
Join Date: Mar 2011
Location: colombo
Send a message via Skype™ to maxboysl
03-18-2016, 10:00 PM

nuvan buva bump
Reply With Quote
(#5)
Old
ITtec's Avatar
ITtec ITtec is offline
Senior Member
ITtec is a jewel in the roughITtec is a jewel in the roughITtec is a jewel in the roughITtec is a jewel in the roughITtec is a jewel in the roughITtec is a jewel in the rough
 
Posts: 434
Join Date: Nov 2015
03-18-2016, 10:04 PM

සනීපාරක්ෂක තුවා නිසා සෞඛ්‍යය අනතුරු
Reply With Quote
(#6)
Old
sooppuwa's Avatar
sooppuwa sooppuwa is offline
Senior Member
sooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of lightsooppuwa is a glorious beacon of light
 
Posts: 757
Join Date: Jan 2016
Location: උඩ තට්ටුවෙ
03-18-2016, 10:04 PM

Quote:
Originally Posted by freak88 View Post
wife - owa use karee issara dan api use karanne tampon lesi karadarayak naha
Reply With Quote
(#7)
Old
ravindaj's Avatar
ravindaj ravindaj is offline
Senior Member
ravindaj is just really niceravindaj is just really niceravindaj is just really niceravindaj is just really niceravindaj is just really niceravindaj is just really niceravindaj is just really niceravindaj is just really nice
 
Posts: 2,437
Join Date: Sep 2014
03-18-2016, 10:16 PM

bump
Reply With Quote
(#8)
Old
chathuranirmal chathuranirmal is offline
Senior Member
chathuranirmal has a spectacular aura aboutchathuranirmal has a spectacular aura aboutchathuranirmal has a spectacular aura about
 
Posts: 554
Join Date: Jul 2017
07-15-2017, 12:10 AM

Reply With Quote
(#9)
Old
dilshanjvc's Avatar
dilshanjvc dilshanjvc is offline
Senior Member
dilshanjvc is a glorious beacon of lightdilshanjvc is a glorious beacon of lightdilshanjvc is a glorious beacon of lightdilshanjvc is a glorious beacon of lightdilshanjvc is a glorious beacon of lightdilshanjvc is a glorious beacon of lightdilshanjvc is a glorious beacon of lightdilshanjvc is a glorious beacon of lightdilshanjvc is a glorious beacon of lightdilshanjvc is a glorious beacon of lightdilshanjvc is a glorious beacon of light
 
Posts: 4,267
Join Date: Jun 2009
Location: Negombo
07-15-2017, 12:22 AM

BUMP
Reply With Quote
(#10)
Old
ubmegasooriya@gmail.com's Avatar
[email protected] ubmegasooriya@gmail.com is offline
Senior Member
ubmegasooriya@gmail.com has a spectacular aura aboutubmegasooriya@gmail.com has a spectacular aura aboutubmegasooriya@gmail.com has a spectacular aura aboutubmegasooriya@gmail.com has a spectacular aura aboutubmegasooriya@gmail.com has a spectacular aura about
 
Posts: 1,235
Join Date: Jan 2008
07-15-2017, 02:05 PM

up
Reply With Quote
Reply

Bookmarks

Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump



Copyright © 2006 - 2011 ElaKiri™ Beta2.Evo vBulletin, vBa iBproArcade Subdreamer I-Magic MKv

Page generated in 0.05308 seconds with 9 queries